{"version":"1.0","provider_name":"Angyali Seg\u00edts\u00e9g","provider_url":"https:\/\/angyalisegitseg.nlcafe.hu","author_name":"R. K\u00f6v\u00e9r Bal\u00e1zs angyalterapeuta","author_url":"https:\/\/angyalisegitseg.nlcafe.hu\/author\/angyalisegitseg\/","title":"Kar\u00e1csonyi f\u00e9lelmeink \u2013 Mucsi Tina \u00edr\u00e1sa","html":"


Angyali Seg\u00edts\u00e9g Advent<\/strong><\/span><\/em><\/h2>\r\n

\"MucsiTina\"<\/a>Mai vend\u00e9gszerz\u0151nk Mucsi Tina, a Rajzmedit\u00e1ci\u00f3\u00a9 megalkot\u00f3ja<\/span>. <\/strong>
Tina egy igazi var\u00e1zsl\u00f3, nem kisebb var\u00e1zslatot vitt v\u00e9ghez, mint, hogy megtan\u00edtott rajzolni. Tina elve, hogy mindenki tud rajzolni, aki tud vonalat h\u00fazni. Ezt az elvet adja tov\u00e1bb a Rajzmedit\u00e1ci\u00f3 \u00f3r\u00e1kon, a jobb agyf\u00e9ltek\u00e9s tanfolyamokon, \u00e9s a t\u00f6bbi alkot\u00f3s-kreat\u00edv foglalkoz\u00e1s\u00e1n. Tin\u00e1nak k\u00f6sz\u00f6nhetem, hogy \u00fajra felfedezhettem a kreat\u00edv alkot\u00e1s \u00f6r\u00f6m\u00e9t, ami az\u00e9rt fontos, mert a kreat\u00edv alkot\u00f3folyamat k\u00f6zben k\u00f6nnyebben meghallhatjuk az angyalaink v\u00e1laszait. Teh\u00e1t az alkot\u00e1s \u00f6sszek\u00f6t benn\u00fcnket az angyalokkal.
A k\u00f6vetkez\u0151 hetekben Tina a kreat\u00edv kar\u00e1csonyi k\u00e9sz\u00fcl\u0151d\u00e9sben seg\u00edt benn\u00fcnket.
Az Angyali Seg\u00edts\u00e9g Adventi cikksorozat\u00e1ban 28 napon \u00e1t 6 vend\u00e9gszerz\u0151t\u0151l \u00e9s t\u0151lem tal\u00e1ltok napi egy kar\u00e1csonyra hangol\u00f3 \u00edr\u00e1st, vide\u00f3t vagy hanganyagot.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\r\n

R. K\u00f6v\u00e9r Bal\u00e1zs.
<\/strong><\/em><\/span><\/p>\r\n

\r\n


Tedd fel a kezed, ha nem ugrik \u00f6ssze a gyomrod att\u00f3l, hogy nemsok\u00e1ra\u00a0 m\u00e1ris itt a kar\u00e1csony!
De mit\u0151l is lehet f\u00e9lni ennyire a kar\u00e1csony kapcs\u00e1n? Beazonos\u00edtottad m\u00e1r a furcsa szorong\u00e1sod pontos ok\u00e1t? Ez az\u00e9rt nagyon fontos, mert addig nem tudsz lesz\u00e1molni vele!

\u2028Az al\u00e1bbiakban \u00f6ssze\u00edrtam n\u00e9h\u00e1ny stresszfaktort az \u00fcnnepek kapcs\u00e1n, h\u00e1tha valamelyikben magadra ismersz. Ut\u00e1na pedig ott vannak a megold\u00e1si lehet\u0151s\u00e9gek arra, hogy \u201eszemben\u00e9zhess a d\u00e9monnal\u201d<\/em>.

1. Azt se tudom, hol \u00e9s mikor kezdjem az aj\u00e1nd\u00e9kv\u00e1s\u00e1rl\u00e1st!<\/strong>\u00a0Nehogy kimaradjon valaki, valami \u00e9s k\u00fcl\u00f6nben is, az eg\u00e9sz olyan sokba fog ker\u00fclni\u2026!
H\u00e1t igen\u2026 Az aj\u00e1nd\u00e9kv\u00e1s\u00e1rl\u00e1s r\u00e9mk\u00e9pe, amikor csomagokkal, nagykab\u00e1tban a t\u00f6megben t\u00fcleksz\u00fcnk, m\u00e9g egy csom\u00f3 minden hi\u00e1nyzik, de m\u00e1r se kez\u00fcnk, se p\u00e9nz\u00fcnk \u00e9s alig p\u00e1r nap van h\u00e1tra a Szentest\u00e9ig\u2026 \u00c1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1!
A megold\u00e1s:\u00a0List\u00e1zz!<\/strong> MOST nyomban \u00edrj egy list\u00e1t azokr\u00f3l, akiknek aj\u00e1nd\u00e9kot sz\u00e1nsz, a nev\u00fck mell\u00e9 pedig b\u00e1tran azt is, hogy milyen \u00f6sszegben! Ez r\u00f6gt\u00f6n egy \u00e1ttekint\u00e9st ad \u00e9s egycsap\u00e1sra rendszerezi a gondolataidat. \u00c9rdemes ut\u00e1na azon elgondolkodni, hogy az illet\u0151nek vajon egy t\u00e1rgyra van sz\u00fcks\u00e9ge vagy ink\u00e1bb egy \u00e9lm\u00e9nyre, \u00edgy p\u00e9ld\u00e1ul sz\u00ednh\u00e1zjegyre, \u00fajs\u00e1g el\u0151fizet\u00e9sre, sz\u00e9ps\u00e9g-utalv\u00e1nyra, \u00e9lm\u00e9ny-aj\u00e1nd\u00e9kra? \u00c9n bevallom, ez ut\u00f3bbiakkal m\u00e1r \u00e9vek \u00f3ta nagy sikert aratok a csal\u00e1dom k\u00f6r\u00e9ben \u00e9s pofonegyszer\u0171 beszerezni \u0151ket az interneten. F\u0151leg, hogy p\u00e9ld\u00e1ul k\u00f6nyveket, gyerekj\u00e1t\u00e9kokat \u00e9s sok egyebet is egy bizonyos \u00f6sszeghat\u00e1r felett m\u00e1r ingyen kihoznak, m\u00e9g ide vid\u00e9kre is, \u00e9s a term\u00e9kek \u00e1r\u00e1b\u00f3l, f\u0151leg \u00edgy kar\u00e1csony el\u0151tt igen nagy kedvezm\u00e9nyek vannak. H\u00e1zhoz hozz\u00e1k \u00e9s m\u00e9g nyerek is vele, plusz benzint \u00e9s id\u0151t sp\u00f3rolok: ha megvan a list\u00e1m, maximum egy \u00f3r\u00e1n bel\u00fcl mindenkinek megvan minden. T\u00fcleked\u00e9s id\u00e9n t\u00f6r\u00f6lve! :-)<\/p>\r\n

\"d301dd9138e182587cff425ef1157640\"<\/a>
2. Fogalmam sincs, mit f\u0151zzek, hagyom\u00e1nyosat vagy pr\u00f3b\u00e1lkozzak valami \u00fajdons\u00e1ggal?\u00a0<\/strong>\u00c9s azt se tudom, kik j\u00f6nnek \u00e9s mikor, h\u00e1ny szem\u00e9lyre k\u00e9sz\u00fcljek\u2026?
A megold\u00e1s:\u00a0Napt\u00e1rt el\u0151!<\/strong> \u00c9s akkor itt az ideje \u00e1tgondolni, hogy december 20-t\u00f3l Szilveszterig pontosan hogyan fog kin\u00e9zni a program! A Szentest\u00e9t megel\u0151z\u0151 napokban m\u00e1r szabads\u00e1gon tudunk lenni vagy dolgozunk eg\u00e9szen 24-ig? Otthon lesz\u00fcnk 24-\u00e9n d\u00e9lut\u00e1n-este vagy rokonokn\u00e1l? A k\u00f6vetkez\u0151 napok hogyan fognak kin\u00e9zni? (Telefon\u00e1lni m\u00e1r most a rokonoknak, \u00edrni a bar\u00e1toknak, hogy ki mit tud-tervez \u00e9s mire lehet sz\u00e1m\u00edtani!) Mi lesz a k\u00e9t \u00fcnnep k\u00f6z\u00f6tt, hol lesz\u00fcnk, mit esz\u00fcnk, ki j\u00f6n hozz\u00e1nk? B\u00e1r m\u00e9g az utols\u00f3 pillanatban is b\u00e1rmi v\u00e1ltozhat \u2013 szokott is \u2013 nagy vonalakban \u00edgy m\u00e1r \u00e1tl\u00e1tjuk a programot \u00e9s el\u0151re el tudunk gondolkodni azon, hogy mikor \u00e9s mennyit kell f\u0151zni, ehhez milyen hozz\u00e1val\u00f3k kellenek. Ha \u00f6ssze\u00edrt\u00e1l mindent (program, f\u0151sz\u00e1m, men\u00fc, alapanyagok) \u00e9s azt is r\u00e1\u00edrtad a list\u00e1ra, mit mikor fogsz beszerezni \u00e9s megf\u0151zni, az egyszerre hatalmas nyugalmat ad a k\u00f6vetkez\u0151 hetekre! Pr\u00f3b\u00e1ld ki! ;-)

3. Most akkor v\u00e1gott f\u00e1t vesz\u00fcnk vagy gy\u00f6kereset?<\/strong> Vagy m\u0171anyag fa? \u00c9s mekkora? \u00c9s hov\u00e1 f\u00e9r? \u00c9s mit rakok r\u00e1? \u00c9s mikor rakom r\u00e1?
A megold\u00e1s:<\/strong>\u00a0Ez az, ami nagyon egy\u00e9ni \u00e9s csak a Veled egy fed\u00e9l alatt \u00e9l\u0151 kis csal\u00e1ddal k\u00f6z\u00f6sen tudod eld\u00f6nteni. Van olyan kedves bar\u00e1tn\u0151m, akikn\u00e9l a f\u00e1t m\u00e1r december elej\u00e9n fel\u00e1ll\u00edtj\u00e1k, \u00edgy eg\u00e9sz h\u00f3napban \u00e9lvezik a l\u00e1tv\u00e1nyt, de van, ahol csak a Szenteste el\u0151tti d\u00e9lel\u0151tt\u00f6n ker\u00fcl sor a d\u00edsz\u00edt\u00e9sre \u2013 nem ez a l\u00e9nyeg, hanem hogy neked, nektek ott \u00e9s akkor a lehet\u0151 legjobb legyen. Teljesen f\u00f6l\u00f6sleges k\u00e9nyelmetlen szok\u00e1sokhoz idom\u00edtani magatokat! Ezen k\u00edv\u00fcl keresd meg m\u00e1r most a fa hely\u00e9t \u00e9s b\u00e1rmi a \u201eszok\u00e1s\u201d vagy az elk\u00e9pzel\u00e9s, ez legyen az els\u0151dleges m\u00e9rvad\u00f3: felt\u00e9tlen\u00fcl olyan fa legyen, ami k\u00e9nyelmesen odaf\u00e9r! Ha a m\u00e9ret nagyj\u00e1b\u00f3l megvan, el\u0151 lehet keresni a d\u00edszeket \u00e9s m\u00e1r \u00edgy hetekkel el\u0151tte felm\u00e9rni, hogy mi az, ami haszn\u00e1lhat\u00f3 \u2013 \u00e9s amit haszn\u00e1lni szeretn\u00e9l \u2013 \u00e9s mib\u0151l szeretn\u00e9l \u00fajat? (\u00c9s minderre mennyit sz\u00e1nsz?) Azt\u00e1n ez is felker\u00fclhet a 2. pont alatti list\u00e1ra: mit, mikor, hol veszel. Gond letudva!

4. A Szenteste napja mindig t\u00f6k k\u00e1osz\u2026<\/strong>\u00a0F\u0151zni, \u00f6lt\u00f6zk\u00f6dni, gyereket nevelni, vend\u00e9geket fogadni\u2026 Szeretn\u00e9k v\u00e9gre egy sz\u00e9p, nyugodt napot, idegesked\u00e9s n\u00e9lk\u00fcl!
A megold\u00e1s:<\/strong>\u00a0Ld. egyr\u00e9szt 2.pont. M\u00e1sr\u00e9szt ha megteheted \u2013 \u00e9s f\u0151leg ha a csal\u00e1dtagokat is siker\u00fcl ebbe bevonni, mi\u00e9rt ne tehetn\u00e9d? \u2013, m\u00e1r el\u0151z\u0151 nap k\u00e9sz\u00edts el\u0151 mindent, ruh\u00e1kat vasald ki, f\u0151zz meg mindent, amit csak el\u0151re lehet (de legal\u00e1bbis \u00fagy k\u00e9sz\u00edts el\u0151, hogy t\u00e9nyleg csak s\u00fctni-f\u0151zni kelljen m\u00e1r) \u00e9s ugye ak\u00e1r m\u00e1r kor\u00e1bban is lehet f\u00e1t d\u00edsz\u00edteni! \u00cdgy 24-\u00e9n d\u00e9lel\u0151tt nincs m\u00e1s dolgod, mint a fel\u00e9bred\u0151 gyerk\u0151c\u00f6k csod\u00e1lkoz\u00f3 arc\u00e1t l\u00e1tni, hogy \u00edme, a fa m\u00e1ris meg\u00e9rkezett, este j\u00f6n a J\u00e9zuska\/Angyalka\/T\u00e9lap\u00f3 is. Azt\u00e1n lehet k\u00e9nyelmesen reggelizni, s\u00e9t\u00e1lni egyet egy\u00fctt, egy f\u00e9l\u00f3r\u00e1s eb\u00e9det \u00f6ssze\u00fctni \u00e9s korad\u00e9lut\u00e1n azt\u00e1n s\u00fcti-f\u0151zni (ha m\u00e9g kell egy\u00e1ltal\u00e1n), k\u00e9sz\u00fcl\u0151dni, \u00f6lt\u00f6zk\u00f6dni, vend\u00e9geket fogadni \u2013 teljes nyugalomban. Ugye jobban hangzik?:-)

5. Egyed\u00fcl leszek Szentest\u00e9n.<\/strong>
Kevesen vannak, akik kifejezetten erre v\u00e1gynak. (Mint Poirot, aki legink\u00e1bb egy cs\u00e9sze herbatea, egy j\u00f3 k\u00f6nyv \u00e9s egy doboz belga csoki t\u00e1rsas\u00e1g\u00e1ban v\u00e1gyott kar\u00e1csonyozni.:-)) A szeretet \u00fcnnep\u00e9n szeretni akarunk \u00e9s ennek a t\u00e1rgya bizony legyen legal\u00e1bb ilyenkor a k\u00f6zel\u00fcnkben. Szeret\u00fcnk szeretni, tartozni valakihez \u00e9s iszonytat\u00f3an f\u00e1jdalmas lehet a mag\u00e1ny \u00e9rz\u00e9se \u00e9ppen Szentest\u00e9n. Van, akikkel nem tudunk egy\u00fctt lenni ilyenkor, ez a jobbik eset (m\u00e1r hogy az\u00e9rt volna kivel) \u2013 szerencs\u00e9nkre ma m\u00e1r van internet \u00e9s webkamera, chat, ami az\u00e9rt m\u00e9gis t\u00f6bb a semmin\u00e9l.
Ha viszont nincs senkink, akivel egy\u00fctt lehetn\u00e9nk, csak egyetlen dolgot tehet\u00fcnk, ha nem szeretn\u00e9nk egyed\u00fcl lenni: keress\u00fcnk magunknak id\u0151ben t\u00e1rsas\u00e1got! Vannak koncertek, rendezv\u00e9nyek is Szentest\u00e9n, de meg is h\u00edvhatunk szint\u00e9n egyed\u00fcl \u00fcnnepl\u0151 bar\u00e1tokat,. Ha tanfolyamokra, klubokba j\u00e1runk \u00e9v k\u00f6zben vagy a neten tal\u00e1ltunk magunknak egy virtu\u00e1lis t\u00e1rsas\u00e1got, biztosan belebotlunk olyanokba is, akik szint\u00e9n egyed\u00fcl \u00fcnnepelnek, \u00e9s ugyan\u00fagy viszolyognak ennek a gondolat\u00e1t\u00f3l, ahogyan mindenki m\u00e1s. H\u00edvjuk h\u00e1t el \u0151ket! Vagy ha ez t\u00fal mer\u00e9sznek t\u0171nik, egy \u00e9tterembe is mehet\u00fcnk k\u00f6z\u00f6sen \u00fcnnepelni. Biztos vagyok benne, hogy nagyon kellemes nap kerekedhet ki a dologb\u00f3l, ahol adunk \u00e9s kapunk is: t\u00e1rsas\u00e1got, szeretet.

Mucsi Tina<\/strong>
Rajzmedit\u00e1ci\u00f3-oktat\u00f3
http:\/\/kreativonismeret.hu\/<\/a>
http:\/\/rajzmeditacio.hu\/<\/a><\/p>\r\n

\r\n

Angyali Seg\u00edts\u00e9g Advent
<\/strong><\/em><\/p>\r\n

Holnap a t\u00e9lre, a t\u00e9l term\u00e9szetes lelki folyamataira hangol\u00f3dunk Niki seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel az Angyali Seg\u00edts\u00e9g Adventi <\/a>sorozat\u00e1ban.<\/em><\/p>\r\n

A sorozatban eddig megjelent:
B\u00e1rkinek lehet csod\u00e1latos kar\u00e1csonya \u2013 Sarkadi Kriszta \u00edr\u00e1sa
<\/a>Medit\u00e1lj hangokkal \u2013 Gy\u00f6ngy\u0151 vide\u00f3s dalmedit\u00e1ci\u00f3ja<\/a>
Advent feln\u0151tteknek \u2013 Csaj\u00e1gi Ildik\u00f3 \u00edr\u00e1sa<\/a>
L\u00e9lekmelenget\u0151 aj\u00e1nd\u00e9kok \u2013 Mucsi Tina \u00edr\u00e1sa
<\/a>\u00c1ldd meg az \u00f3\u00e9vet! \u2013 Papp Niki \u00edr\u00e1sa
<\/a>A Sz\u00edv Angyalai \u2013 P\u00e1sti N\u00f3ra k\u00e9pe<\/a>
7 dolog, amit nem tudt\u00e1l a kar\u00e1csonyr\u00f3l \u2013 R. K\u00f6v\u00e9r Bal\u00e1zs \u00edr\u00e1sa
<\/a>A legszebb \u00fcnnepi foh\u00e1sz \u2013 Sarkadi Kriszta \u00edr\u00e1sa<\/a>
M\u00f3k\u00e1s hangmedit\u00e1ci\u00f3s gyakorlatok \u2013 Gy\u00f6ngy\u0151 vide\u00f3s dalmedit\u00e1ci\u00f3ja<\/a>
Minden \u00e9s semmi \u2013 Csaj\u00e1gi Ildik\u00f3 adventre hangol\u00f3 verse<\/a><\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/angyalisegitseg.nlcafe.hu\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/12\/d301dd9138e182587cff425ef1157640-e1449131073314-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}