{"version":"1.0","provider_name":"Angyali Seg\u00edts\u00e9g","provider_url":"https:\/\/angyalisegitseg.nlcafe.hu","author_name":"R. K\u00f6v\u00e9r Bal\u00e1zs angyalterapeuta","author_url":"https:\/\/angyalisegitseg.nlcafe.hu\/author\/angyalisegitseg\/","title":"Minden nap kar\u00e1csony \u2013 Csaj\u00e1gi Ildik\u00f3 \u00edr\u00e1sa","html":"


Angyali Seg\u00edts\u00e9g Advent<\/strong><\/span><\/em><\/h2>\r\n

\"\"<\/a>Mai vend\u00e9gszerz\u0151nk Csaj\u00e1gi Ildik\u00f3 \u00d6r\u00f6mTr\u00e9ner<\/span>. <\/strong>
A Csaj\u00e1gi \u2013 vagy ahogy sokan ismerik Chi, Chilli \u2013 egy fogalom. Pontosabban egy jelens\u00e9g. Senkivel \u00f6ssze nem t\u00e9veszthet\u0151 egyedi energia- \u00e9s szeretetbomba, akib\u0151l \u00e1rad a b\u00f6lcsess\u00e9g, az \u00e9letszeretet, \u00e9s a boldogs\u00e1g. Ildi puszt\u00e1n a l\u00e9tez\u00e9s\u00e9vel jobb\u00e1 teszi az ember h\u00e9tk\u00f6znapjait. Chilli azon bar\u00e1taim egyike, akiket a spiritu\u00e1lis utamnak k\u00f6sz\u00f6nhetek, \u00e9s aki n\u00e9lk\u00fcl sokkal sz\u00fcrk\u00e9bb lenne az \u00e9letem. Szeretem a szertelen \u00e9s megzabol\u00e1zhatatlan st\u00edlus\u00e1t, amelyet m\u00e1sok tal\u00e1n megnyirb\u00e1ln\u00e1nak, \u00e9s j\u00f3lf\u00e9s\u00fcltt\u00e9 tenn\u00e9nek. Az al\u00e1bbi sz\u00f6vegb\u0151l azt hiszem, pontosan \u00e1tj\u00f6n mire gondolok, hiszen a nyelvet, a szavakat, a bet\u0171ket, az \u00edr\u00e1st olyan m\u00f3don haszn\u00e1lja, ami csak r\u00e1 jellemz\u0151, \u00e9s persze teljesen elt\u00e9r a megszokott\u00f3l, az akad\u00e9miailag elv\u00e1rtt\u00f3l \u2013 pont mint a Csaj\u00e1gi.
Az Angyali Seg\u00edts\u00e9g Adventi cikksorozat\u00e1ban 28 napon \u00e1t 6 vend\u00e9gszerz\u0151t\u0151l \u00e9s t\u0151lem tal\u00e1ltok napi egy kar\u00e1csonyra hangol\u00f3 \u00edr\u00e1st, vide\u00f3t vagy hanganyagot.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\r\n

R. K\u00f6v\u00e9r Bal\u00e1zs.
<\/strong><\/em><\/span><\/p>\r\n

\r\n


\u201e\u00d3perszepersze\u201d, \u201eIgentudomtudom\u201d\u2026szinte l\u00e1tom \u00e9s hallom a \u201eb\u00f3logat\u00e1sokat. \u00cdgy sz\u00fcletett meg bennem az, hogy k\u00e9sz\u00edtek egy kis eml\u00e9keztet\u0151t magamnak is, hogy hogyan \u00fcnnepelek csendesen nap, mint nap. Megn\u00e9ztem, hogy mit \u00edr a net az\u00a0\u00fcnnep sz\u00f3 jelent\u00e9s\u00e9r\u0151l:\u00a0Az \u00fcnnep fogalm\u00e1nak jelent\u00e9se:<\/strong> olyan napt\u00e1ri id\u0151tartam, amely valamilyen szempontb\u00f3l fontosabb esem\u00e9nynek, szem\u00e9lynek \u00e1ll\u00edt\u00a0eml\u00e9ket \u00e9s rendszeresen meg\u00fcnneplik.<\/em>\u00a0Hm, akkor \u00e9rtelmezz\u00fck a lehet\u0151 legt\u00e1gabban, \u00e9s mi\u00e9rt is korl\u00e1tozn\u00e1nk a kar\u00e1csonyra csak. J\u00e1tszunk egy kichit egy\u00fctt. Legyen 365 fontos napunk minden \u00e9vben.

\"fe\u0301nyek\"<\/a>
Egy kis k\u00f3stol\u00f3 a chili-f\u00e9le \u201emegeml\u00e9kez\u00e9sekb\u0151l\u201d. \u00cdme:<\/strong>
\u00a0
1. Mi\u00f3ta \u00fajra \u00e9p a testem, minden reggel az els\u0151 gondolatom az, hogy \u201eDej\u00f3hogyIttvagyok\u201d.
Ennek jelent\u0151s\u00e9g\u00e9r\u0151l\u00a0itt\u00a0olvas6nak r\u00e9szletesebben a k\u00edv\u00e1nchiak. Sz\u00f3val a H\u00c1LA az, ami \u00e1tvisz egy m\u00e1sik n\u00e9z\u0151pontba, ami \u00e1tvisz az \u00f6r\u00f6mbe. Apr\u00f3s\u00e1gnak t\u0171nik, hogy h\u00e1l\u00e1s vagyok a szemeim\u00e9rt, a kezeim\u00e9rt, az\u00e9rt, hogy egy j\u00f3 m\u00e9ly s\u00f3hajjal tudatosul bennem, hogy itt \u00e9bredtem, ebben a kopogtat6\u00f3-fizikai vil\u00e1gban. S\u0151t!
Pr\u00f3b\u00e1ld ki:<\/strong>\u00a0Most, amikor ezt a mondatot elolvastad, akkor miel\u0151tt tov\u00e1bb futn\u00e1l a k\u00f6vetkez\u0151 pontra, hunyd be a szemed, tarts egy kis sz\u00fcnetet, \u00e9s gondold v\u00e9gig \u2013 ak\u00e1r le is \u00edr6od \u2013 hogy MI AZ, AMI\u00c9RT \u00c9PP MOST H\u00c1L\u00c1S VAGY. \u00dcnnepeld meg magad, \u00e9s figyeld meg, hogyan v\u00e1ltoznak a rutin pillanatai a napodnak. V\u00e1ltozik-e? \u00c9szreveszed-e, hogy milyen aj\u00e1nd\u00e9kok vesznek k\u00f6r\u00fcl pillanatr\u00f3l-pillanatra?
\u00a0
2. Ahogy telik a nap az embereken kereszt\u00fcl k\u00e9pekkel, \u00e9rz\u00e9sekkel, \u00e9lm\u00e9nyekkel, inform\u00e1ci\u00f3kkal ker\u00fcl\u00fcnk kapcsolatba. L\u00e1tok egy klassz aut\u00f3t, \u00fcl velem szembe egy boldog p\u00e1r, hallok egy trag\u00e9di\u00e1r\u00f3l, est\u00e9b\u00e9est\u00e9b\u00e9\u2026\u00e9s suhannak a gondolatok: \u201eDej\u00f3nekik\u201d, \u201e\u00d3desz\u00f6rny\u0171\u201d, \u00e9sat\u00f6bbi\u00e9sat\u00f6bbi\u2026
Pr\u00f3b\u00e1ld ki:<\/strong>\u00a0Itt \u00e9s most \u00f6r\u00fclj a m\u00e1sik \u00f6r\u00f6m\u00e9nek. Pl. hozz\u00e1 teheted: K\u00e9rek egy ilyen aut\u00f3t, mint az \u00f6v\u00e9, s\u0151t! Egy ILYET, vagy enn\u00e9l jobbat, ami legink\u00e1bb hozz\u00e1m ill\u0151. Nem a m\u00e1s\u00e9t k\u00edv\u00e1nom el, de a m\u00e1sn\u00e1l l\u00e1tott eml\u00e9keztet arra, hogy milyen lehet\u0151s\u00e9gek k\u00f6z\u00fcl v\u00e1laszt6ok m\u00e9g. Ha az \u00e9letemet keny\u00e9ren \u00e9s vizen \u00e9lem, abban is lehetek boldog. \u00c1m akkor el sem tudom k\u00e9pzelni, hogy van csirkep\u00f6rk\u00f6lt, indiai, t\u00f6r\u00f6k, k\u00ednai \u00e9s m\u00e1sf\u00e9le kaja is. Ez\u00e9rt \u00e9rdemes nyitott szemmel \u00e9s sz\u00edvvel j\u00f6nni-menni, hogy eld\u00f6nthessem, mi az, amit sz\u00edvesen megtapasztaln\u00e9k, \u00e9s mi az, amit nem. \u00dcnnepeld meg a nyitotts\u00e1godat MOST. \u00d6r\u00fclj annak, hogy meg tudod k\u00fcl\u00f6nb\u00f6ztetni azt, hogy mi az, ami sz\u00e1modra k\u00edv\u00e1natos, \u00e9s mi az, ami nem. Azt\u00e1n engedd, hogy meg\u00e9rkezzenek hozz\u00e1d a tettek aj\u00e1nd\u00e9kai.
\u00a0
3. Ahogy kezd\u0151dik, ahhoz hasonl\u00f3an z\u00e1rul a napom. Csendesen, f\u00e9lhom\u00e1lyban. Ahogy elcsendesedik a vil\u00e1g, els\u00f6t\u00e9t\u00fcl a szoba, akkor van lehet\u0151s\u00e9gem arra, hogy p\u00e1r percben v\u00e9gign\u00e9zzem az adott napi \u201efilmemet\u201d. M\u00e9ly s\u00f3hajokkal \u00fatj\u00e1ra engedem a neh\u00e9z, ak\u00e1r f\u00e1jdalmas pillanatokat, seg\u00edts\u00e9get k\u00e9rek a L\u00e1t6atlan vil\u00e1gt\u00f3l, hogy t\u00f6r\u00f6lj\u00e9k tiszt\u00e1ra az elm\u00e9m napi cd lemez\u00e9t, \u00e9s \u00fajra \u00e1tadom a terepet a H\u00c1L\u00c1nak. Lehet le is \u00edrom, lehet egy medit\u00e1ci\u00f3t is hallgatok hozz\u00e1, lehet \u00fclve, lehet elheverve teszem. Ahogy \u00e9ppen j\u00f3l esik.
Pr\u00f3b\u00e1ld ki:<\/strong>\u00a0Amikor ma este elchitul a k\u00f6rnyezeted, a figyelmedet ford\u00edtsd a L\u00c9GZ\u00c9SEDRE, engedd, hogy a tested elnehez\u00fclj\u00f6n, \u00e9s k\u00f6zben minden kil\u00e9gz\u00e9ssel megk\u00f6nnyebb\u00fclj a napi 6\u00e1sokt\u00f3l. Ak\u00e1r \u00f6r\u00f6mteli volt, ak\u00e1r f\u00e9lelmetes, engedd meg, hogy ki\u00fcresedjen a fejed, a sejtjeid fell\u00e9legezzenek, \u00e9s bet\u00f6lt\u0151dj\u00f6n a nyugalom minden r\u00e9szecsk\u00e9dbe. Pihenj, pihenj, pihenj. Ez is egy form\u00e1ja annak, hogy meg\u00fcnnepeled magad.
\u00a0
Lehetne t\u00e1rgyakr\u00f3l, programokr\u00f3l is 5letelni, amivel szint\u00e9n meg\u00fcnnepelheted magad az \u00e9v b\u00e1rmelyik napj\u00e1n. Rajtad m\u00falik, hogy mik\u00e9nt fogod fel az adott pillanatot. Aj\u00e1nd\u00e9knak vagy tehernek. Ez is egy \u00fcnnep sz\u00e1momra, hogy ezeket a sorokat megoszt6om Veled, \u00e9s hogy a t\u00e1volb\u00f3l is egy kichit Veled lehetek.
\u00a0
Legyen az \u00e9letedben minden nap \u00fcnnep. K\u00edv\u00e1nom, hogy kar\u00e1csony ide vagy oda, tal\u00e1ld meg minden nap azt, amivel megaj\u00e1nd\u00e9koz6od magadat. Nemcsak t\u00e1rgyi form\u00e1ban.
\u2026\u00e9s tudd...
J\u00f3, hogy vagy! Felbecs\u00fclhetetlen\u00fcl \u00e9rt\u00e9kes vagy. Aj\u00e1nd\u00e9k vagy. Fogadd el az \u00c9let aj\u00e1nd\u00e9kait.
\u2026\u00e9s b\u00e1nj magaddal tisztelettel, szeretettel, akkor is, ha nincs advent\u2026
\u00a0
Csud\u00e1s sz\u00e9p napokat!<\/p>\r\n

Csaj\u00e1gi Ildik\u00f3<\/strong>
\u00d6r\u00f6mTr\u00e9ner
www.dzsojlajf.hu<\/a><\/p>\r\n

\r\n

Angyali Seg\u00edts\u00e9g Advent
<\/strong><\/em><\/p>\r\n

Holnap Tina ad \u00fajabb \u00f6tleteket a k\u00e9sz\u00fcl\u0151d\u00e9shez az Angyali Seg\u00edts\u00e9g Adventi <\/a>sorozat\u00e1ban.<\/em><\/p>\r\n

A sorozatban eddig megjelent:
B\u00e1rkinek lehet csod\u00e1latos kar\u00e1csonya \u2013 Sarkadi Kriszta \u00edr\u00e1sa
<\/a>Medit\u00e1lj hangokkal \u2013 Gy\u00f6ngy\u0151 vide\u00f3s dalmedit\u00e1ci\u00f3ja<\/a>
Advent feln\u0151tteknek \u2013 Csaj\u00e1gi Ildik\u00f3 \u00edr\u00e1sa<\/a>
L\u00e9lekmelenget\u0151 aj\u00e1nd\u00e9kok \u2013 Mucsi Tina \u00edr\u00e1sa
<\/a>\u00c1ldd meg az \u00f3\u00e9vet! \u2013 Papp Niki \u00edr\u00e1sa
<\/a>A Sz\u00edv Angyalai \u2013 P\u00e1sti N\u00f3ra k\u00e9pe<\/a>
7 dolog, amit nem tudt\u00e1l a kar\u00e1csonyr\u00f3l \u2013 R. K\u00f6v\u00e9r Bal\u00e1zs \u00edr\u00e1sa
<\/a>A legszebb \u00fcnnepi foh\u00e1sz \u2013 Sarkadi Kriszta \u00edr\u00e1sa<\/a>
M\u00f3k\u00e1s hangmedit\u00e1ci\u00f3s gyakorlatok \u2013 Gy\u00f6ngy\u0151 vide\u00f3s dalmedit\u00e1ci\u00f3ja<\/a>
Minden \u00e9s semmi \u2013 Csaj\u00e1gi Ildik\u00f3 adventre hangol\u00f3 verse<\/a>
Kar\u00e1csonyi f\u00e9lelmeink \u2013 Mucsi Tina \u00edr\u00e1sa<\/a>
K\u00fcl\u00f6nb\u00e9ke az \u00fcnnepekre \u2013Papp Niki \u00edr\u00e1sa<\/a>
Vir\u00e1gangyal \u2013 P\u00e1sti N\u00f3ra k\u00e9pe<\/a>
Mit k\u00e9rj az angyalokt\u00f3l kar\u00e1csonyra? \u2013 R. K\u00f6v\u00e9r Bal\u00e1zs \u00edr\u00e1sa<\/a><\/em>
Sz\u00e1nd\u00e9knyilatkozat az \u00f6nelfogad\u00e1sr\u00f3l \u2013 Sarkadi Kriszta \u00edr\u00e1sa
<\/a>Egy\u00fctt\u00e9nekl\u00e9s, l\u00e9lekteljes elfogad\u00e1s \u2013 Gy\u00f6ngy\u0151 vide\u00f3s dalmedit\u00e1ci\u00f3ja<\/a><\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/angyalisegitseg.nlcafe.hu\/wp-content\/uploads\/sites\/12\/2015\/12\/fe\u0301nyek-e1449648844680-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}