Angyali Segítség Advent
Mai vendégszerzőnk Papp Niki, terapeuta, tanár.
Niki egy fruskának álcázott bölcs. Ha kell bulikirálynő, ha kell tanácsadó, segítő és lélekcoach. Jó a közelében lenni, és jó hallani, hogy milyen természetességgel és egyszerűséggel mond ki olyan mondatokat, amelyeket mások talán könyvek hosszú során át sem tudnak megfogalmazni.
Az Angyali Segítség Adventi cikksorozatában 28 napon át 6 vendégszerzőtől és tőlem találtok napi egy karácsonyra hangoló írást, videót vagy hanganyagot.
R. Kövér Balázs.
Lezárni az évet, elengedni és egy csodás vizualizációban elképzelni az újat, remek érzés. De olykor megesik, hogy akármilyen tudatosan is próbálunk élni késztetést érzünk arra, hogy fogadalmakat tegyünk. Ahogy egyre közeledik az ünnep és ezzel együtt az évvége is, elkezdenek cikázni „a jövőre ezt, vagy azt fogom tenni, ezt vagy azt kell tennem” kezdetű mondatok. Persze adódik a kérdés, miért is lenne ez baj?
Azt gondolom azokkal a fogadalmakkal nincs gond, amikhez tartani tudjuk magunkat, amiket képesek vagyunk megvalósítani, amik lelkesítenek. De rendre teszünk olyanokat is, amiket el sem kezdünk, vagy könnyen feladunk, majd máskor újra meg újra megfogadunk és nem öröm társul hozzá, inkább nyűg, bűntudat, akár szégyenérzet. 
Nekem is van néhány ilyen dolog. Így azon kezdtem el gondolkodni, hogy vajon miért, hisz folyton arra törekszem, hogy napról-napra, javítgassak az életemen és minél harmonikusabb világot teremtsek magamnak. A fogadalmakat is azért tesszük, hogy javítsunk valamin, vagy talán mégse?!
Ezen gondolkodva, leírtam azokat a fogadalmakat, amiket az elmúlt években kigondoltam, de nem tudtam megtartani és feltettem magamnak a kérdést, valójában miért is fogadtam meg őket. Ami ekkor kiderült számomra az igazán meglepő és egyben megmosolyogtató volt. Egyik sem rólam szólt, egyik sem arról szólt, amit én valóban szeretnék, és amihez nekem igazán kedvem lenne. Olyan általam hitt külső elvárásoknak vagy negatív beidegződéseimnek akartam ezekkel megfelelni, amik valójában csak gátolnak és bosszússá tesznek. nem pedig a boldogságomat és a fejlődésemet szolgálják. Arra is rájöttem, hogy a legtöbbet alapvetően rosszul is fogalmaztam meg, ezáltal eleve halálra ítéltem a megvalósulásukat.
Ilyen mondatok voltak: a jövőre elkezdek sportolni… (mindig elkezdtem, nem is folytattam mondjuk azt nem is fogalmaztam meg-de azért csináltam, hogy vonzó legyek, mert elhittem, hogy ahhoz az kell), többet fogok pihenni… (mert mindig azt hallom ezt így nem fogod sokáig bírni, de közben meg imádok pörögni és bírom is), leszokom a dohányzásról (bárki bármit mondhat, amíg még szeretem csinálni, nem fog érdekelni ez vagy az…dehogynem, hisz ha nem érdekelne eszembe se jutna).
Szóval, amíg a belsőnek hitt fogadalmaink külső beidegződések, vélemények álcájában érkeznek el hozzánk, ne várjunk nagy csodákat. De ezeket is, mint mindent át lehet keretezni egyszerű varázsszavakkal:
Megengedem magamnak…
Ha számomra valóban az az ideális akkor…
Készen állok…
Szabad akaratomból cselekszem…
Változtatni akarok…
Szándékomban áll…
Örömömet akarom lelni…
Bármit átkeretezhetünk csak nézzünk rá mi az, amit valójában mi magunk akarunk és engedjük meg magunknak, hogy ez különbözhet a világtól hitt és várt véleményektől.
Merjünk bátran magunkért tenni, mert azzal teszünk jót másoknak is.
Azt kívánom, hogy csak olyan dolgokat fogadj meg, aminek véghezvitelében örömödet leled és tégy bátran érte, biztosra veszem a sikered! Áldás.
Papp Niki
Angyali Segítség Advent
Holnap egy újabb angyalkép és egy újabb angyalmese érkezik Nóri képkollekciójából az Angyali Segítség Adventi sorozatában.
A sorozatban eddig megjelent:
Bárkinek lehet csodálatos karácsonya – Sarkadi Kriszta írása
Meditálj hangokkal – Gyöngyő videós dalmeditációja
Advent felnőtteknek – Csajági Ildikó írása
Lélekmelengető ajándékok – Mucsi Tina írása
Áldd meg az óévet! – Papp Niki írása
A Szív Angyalai – Pásti Nóra képe
7 dolog, amit nem tudtál a karácsonyról – R. Kövér Balázs írása
A legszebb ünnepi fohász – Sarkadi Kriszta írása
Mókás hangmeditációs gyakorlatok – Gyöngyő videós dalmeditációja
Minden és semmi – Csajági Ildikó adventre hangoló verse
Karácsonyi félelmeink – Mucsi Tina írása
Különbéke az ünnepekre –Papp Niki írása
Virágangyal – Pásti Nóra képe
Mit kérj az angyaloktól karácsonyra? – R. Kövér Balázs írása
Szándéknyilatkozat az önelfogadásról – Sarkadi Kriszta írása
Együtténeklés, lélekteljes elfogadás – Gyöngyő videós dalmeditációja
Minden nap karácsony – Csajági Ildikó írása
Készíts saját mesekönyvet! – Mucsi Tina írása
A bennünk lévő fény bátorsága – Papp Niki írása
Karácsonyangyal – Pásti Nóra képe
Értékes vagy! – Sarkadi Kriszta ajándék mini-meditációja
Együtt éneklés, karácsonyi dalok, játékos összekapcsolódás a lélekkel – Gyöngyő videós dalmeditációja
Kalligrafálás – Csajági Ildikó írása
Öltöztesd ünnepi ruhába az asztalodat! – Mucsi Tina elárulja, milyen ünnepi dísz illik hozzád a feng shui szerint
Kommentek